Cocina fresca y ligera

Fresco y ligero esta lleno de nuevas recetas que combinan los ingredientes mas frescos, disponibles y trucos personales para un toque mas ligero.

Fresco y ligero tiene en cuenta las grasas y carbohidratos, y se centra en el sabor y la variedad, sin culpabilidad.

Dividido en las comidas, Fresco y ligero es un libro lleno de soluciones de recetas cargadas con alimentos llenos de energía para darle el equilibrio que necesita a través de la semana. Tiene desayunos ligeros, sabrosos consejos de comida y soluciones de cena rápida. 

Todos tenemos nuestros placeres culpables en la vida. Fresco y ligero te permite disfrutar de ellos y es para todos aquellos momentos en que estas buscando algo un poco mas virtuoso.

Casa Editora:  Plan B (2018)

Páginas:  208